This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Tư, ngày 28 tháng 9 năm 2016

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn chuyện vợ chồng… Ngoài việc dùng thuốc uống, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý chọn lựa chế độ sử dụng thức ăn thích hợp.

 

 

Với quan điểm “dược thực đồng nguyên”, việc luôn tin tưởng dùng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc “biện chứng luận trị”, nghĩa là phải căn cứ vào đặc điểm thể chất và hiện tượng bệnh tật cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kỵ một số loại thực đơn đối với thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn những đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần kìm hãm không ngừng nghỉ sử dụng hoặc kiêng kỵ hoàn toàn.

Mời đàn bà tham khảo thêm về:  chua yeu sinh ly bang tay y.

Bạn nên đọc: sun ca map uc

Với thể thận dương hư

Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có khả năng có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, Đơn giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo…Người yếu sinh lý thể thận dương hư nên kiêng ăn cua.

Với thể thận âm hư

Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác…

Bạn nên đọc: thuoc vitamin e

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, viên uống lá…

Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện

  Quảng cáo  

Với công thức đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo do đó làm gia tăng khoái cảm cho người bạn, nhất là làm đối với quý bà tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất làm tình. Hãy tham khảo  kem lam thu nho am dao

lỏng nát, có biện pháp có tình trạng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược…

Tham khảo: giá nhau thai cừu mẹ maxi 65000 placental

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc uống lá…

Với thể can khí uất kết

Chứng trạng: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê…
 

Với thể can kinh thấp nhiệt

Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy trướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc lá, rượu, giấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen…

Tăng cường sinh lý

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn chuyện vợ chồng… Ngoài việc dùng thuốc uống, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý chọn lựa chế độ sử dụng thức ăn thích hợp.

 

 

Với quan điểm “dược thực đồng nguyên”, việc luôn tin tưởng dùng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc “biện chứng luận trị”, nghĩa là phải căn cứ vào đặc điểm thể chất và hiện tượng bệnh tật cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kỵ một số loại thực đơn đối với thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn những đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần kìm hãm không ngừng nghỉ sử dụng hoặc kiêng kỵ hoàn toàn.

Mời đàn bà tham khảo thêm về:  chua yeu sinh ly bang tay y.

Bạn nên đọc: sun ca map uc

Với thể thận dương hư

Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có khả năng có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, Đơn giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo…Người yếu sinh lý thể thận dương hư nên kiêng ăn cua.

Với thể thận âm hư

Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác…

Bạn nên đọc: thuoc vitamin e

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, viên uống lá…

Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện

  Quảng cáo  

Với công thức đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo do đó làm gia tăng khoái cảm cho người bạn, nhất là làm đối với quý bà tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất làm tình. Hãy tham khảo  kem lam thu nho am dao

lỏng nát, có biện pháp có tình trạng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược…

Tham khảo: giá nhau thai cừu mẹ maxi 65000 placental

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc uống lá…

Với thể can khí uất kết

Chứng trạng: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê…
 

Với thể can kinh thấp nhiệt

Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy trướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc lá, rượu, giấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen…

Tăng cường sinh lý

Làn da nhờn cần được săn sóc cẩn thậnDa nhờn là loại da khó tính nhất trong một số loại da. Đặc biệt, vào mùa hạ, làn da này trở nên bóng nhẫy khiến phụ nữ khó chịu, mất tự tin. Ứng dụng một vài cách hay nhất nhất nhỏ dưới đây sẽ giúp con người đánh tan nỗi lo về một làn da bóng nhờn.

 1. Giữ da mặt luôn sạch sẽ 
Vào ngày hè, da bạn gái đổ mồ hôi nhiều và là môi trường lý tưởng để các vi khuẩn gây mụn hoạt động. Đặc biệt, bạn cần săn sóc vùng chữ T thật cẩn thận vì đây là nơi tiết chất nhờn nhiều nhất. Vì thế, phái yếu hãy giữ làn da luôn sạch sẽ để chất nhờn và mụn không có giải pháp phát triển. Bạn nên dùng sửa rữa mặt dành cho nhờn để làm mất mặt vào buổi sáng, trước khi đi ngủ và sau khi tập thể dục.

 Giấy thấm dầu cũng là một giải pháp đối với làn da bóng nhờn. Khi dùng, chị em nên lau nhẹ nhàng để da không bị tổn thương. Giấy thấm dầu chỉ nên liên tục tin tưởng sử dụng một lần, không nên tái chế vì trên đó chứa rất nhiều vi khuẩn có trong mồ hôi.

Đọc thêm: hạt chia úc

 2. Tin tưởng ứng dụng loại TPCN nuôi dưỡng da nhờn đúng cách 
Sữa rửa mặt lý tưởng xem làn da nhờn là loại chứa a-xít salicylic, hỗn hợp giảm lượng nhờn đối với da rất kết quả tốt mà không xẩy ra công dụng phụ, khía cạnh khác còn có giải pháp làm tróc lớp sừng trên da. Đặc biệt, người có da dầu có khả năng dùng TPCN rửa mặt dạng gel bởi chúng có tính kìm dầu, đẩy lùi sâu bên trong lỗ chân lông nhưng không đẩy lùi đi sự độ ẩm tự nhiên của da.

Khi da quý bà nhờn, nếu dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Bạn nên dùng một vài TPCN thật hoàn hảo với da nhờn để tránh da càng thêm bóng khi trang điểm.

Tham khảo thêm: thuoc giam can gia bao nhieu

 3. Tránh xa đồ ăn dầu mỡ, cay nóng và nhiều muối 
Da nhờn rất khó tính nên phụ nữ cần săn sóc nó cẩn thận. Những đồ chiên rán là thủ phạm khiến da tăng tiết bã nhờn và nổi mụn. Vì thế, chúng mình hãy tránh xa một vài đồ ăn này. Những món ăn cay nóng như tiêu, ớt, hải sản cũng là kẻ thù cho da nhờn mụn. Đồ ăn chứa nhiều đường, muối cũng khiến da chị em càng thêm bóng nhẫy và nổi mụn.

đàn bà nên kết thân với các loại rau xanh, hoa quả để làn da thêm khỏe khoắn, trắng sáng. Nước lọc cũng giúp hầu hết các bộ phân cơ thể làm biến mất chất độc khỏi cơ thể, mang lại cho đàn bà làn da thêm mịn màng.

 4. Giữ tinh thần luôn thoải mái 
Xì trét cũng là thành phần kích thích da tăng thêm bài tiết chất nhờn. Tinh thần thoải mái sẽ khiến quý cô luôn rạng rỡ, tươi vui. Khi đàn bà bị xì trét, hormone trong toàn bộ cơ thể bị rối loạn và tăng thêm lượng dầu tiết ra.

Tham khảo: thuoc bo nao tot nhat hien nay

 5. Dùng mặt nạ dành của da nhờn 
Ngoài các thành phần trên, quý bà còn có giải pháp nuôi dưỡng da nhờn bằng việc không ngừng nghỉ thường xuyên dùng mặt nạ dành riêng cho loại da này.

Mặt nạ lòng trắng trứng và nước chanh: chị em lấy lòng trắng trứng gà, thêm vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, quý cô thoa hợp chất này lên mặt, 15-20 phút, quý bà rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp đẩy lùi bụi bẩn và chất nhờn trên da, làm sẽ khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa leo: chúng ta cắt dưa chuột thành những lát mỏng, rửa sạch mặt rồi đắp lên da. Sau 20 phút, phái yếu rửa sạch mặt bằng nước sạch. Dưa leo sẽ mang lại đối với quý bà làn da trắng sáng và mịn màng. Quý cô lưu ý: Khi ra nắng nhớ che chắn làn da cẩn thận vì sau khi đắp dưa chuột, da rất dễ bắt nắng.

Mặt nạ lô hội: Lô hội có tác dụng làm đẹp, giảm nhờn tuyệt vời. Đàn bà lấy phần thịt trong suốt của lá lô hội đắp lên mặt. Sau 30 phút, phái yếu rửa sạch mặt với nước ấm. Lô hội có mẹo hay tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời

  Quảng cáo  

Với cấu trúc  thuoc dan gian lam trang rang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, con người có thể tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến kết quả tốt và tiện ích tốt nhất cho người thường xuyên sử dụng.

Làn da nhờn cần được săn sóc cẩn thậnDa nhờn là loại da khó tính nhất trong một số loại da. Đặc biệt, vào mùa hạ, làn da này trở nên bóng nhẫy khiến phụ nữ khó chịu, mất tự tin. Ứng dụng một vài cách hay nhất nhất nhỏ dưới đây sẽ giúp con người đánh tan nỗi lo về một làn da bóng nhờn.

 1. Giữ da mặt luôn sạch sẽ 
Vào ngày hè, da bạn gái đổ mồ hôi nhiều và là môi trường lý tưởng để các vi khuẩn gây mụn hoạt động. Đặc biệt, bạn cần săn sóc vùng chữ T thật cẩn thận vì đây là nơi tiết chất nhờn nhiều nhất. Vì thế, phái yếu hãy giữ làn da luôn sạch sẽ để chất nhờn và mụn không có giải pháp phát triển. Bạn nên dùng sửa rữa mặt dành cho nhờn để làm mất mặt vào buổi sáng, trước khi đi ngủ và sau khi tập thể dục.

 Giấy thấm dầu cũng là một giải pháp đối với làn da bóng nhờn. Khi dùng, chị em nên lau nhẹ nhàng để da không bị tổn thương. Giấy thấm dầu chỉ nên liên tục tin tưởng sử dụng một lần, không nên tái chế vì trên đó chứa rất nhiều vi khuẩn có trong mồ hôi.

Đọc thêm: hạt chia úc

 2. Tin tưởng ứng dụng loại TPCN nuôi dưỡng da nhờn đúng cách 
Sữa rửa mặt lý tưởng xem làn da nhờn là loại chứa a-xít salicylic, hỗn hợp giảm lượng nhờn đối với da rất kết quả tốt mà không xẩy ra công dụng phụ, khía cạnh khác còn có giải pháp làm tróc lớp sừng trên da. Đặc biệt, người có da dầu có khả năng dùng TPCN rửa mặt dạng gel bởi chúng có tính kìm dầu, đẩy lùi sâu bên trong lỗ chân lông nhưng không đẩy lùi đi sự độ ẩm tự nhiên của da.

Khi da quý bà nhờn, nếu dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Bạn nên dùng một vài TPCN thật hoàn hảo với da nhờn để tránh da càng thêm bóng khi trang điểm.

Tham khảo thêm: thuoc giam can gia bao nhieu

 3. Tránh xa đồ ăn dầu mỡ, cay nóng và nhiều muối 
Da nhờn rất khó tính nên phụ nữ cần săn sóc nó cẩn thận. Những đồ chiên rán là thủ phạm khiến da tăng tiết bã nhờn và nổi mụn. Vì thế, chúng mình hãy tránh xa một vài đồ ăn này. Những món ăn cay nóng như tiêu, ớt, hải sản cũng là kẻ thù cho da nhờn mụn. Đồ ăn chứa nhiều đường, muối cũng khiến da chị em càng thêm bóng nhẫy và nổi mụn.

đàn bà nên kết thân với các loại rau xanh, hoa quả để làn da thêm khỏe khoắn, trắng sáng. Nước lọc cũng giúp hầu hết các bộ phân cơ thể làm biến mất chất độc khỏi cơ thể, mang lại cho đàn bà làn da thêm mịn màng.

 4. Giữ tinh thần luôn thoải mái 
Xì trét cũng là thành phần kích thích da tăng thêm bài tiết chất nhờn. Tinh thần thoải mái sẽ khiến quý cô luôn rạng rỡ, tươi vui. Khi đàn bà bị xì trét, hormone trong toàn bộ cơ thể bị rối loạn và tăng thêm lượng dầu tiết ra.

Tham khảo: thuoc bo nao tot nhat hien nay

 5. Dùng mặt nạ dành của da nhờn 
Ngoài các thành phần trên, quý bà còn có giải pháp nuôi dưỡng da nhờn bằng việc không ngừng nghỉ thường xuyên dùng mặt nạ dành riêng cho loại da này.

Mặt nạ lòng trắng trứng và nước chanh: chị em lấy lòng trắng trứng gà, thêm vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, quý cô thoa hợp chất này lên mặt, 15-20 phút, quý bà rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp đẩy lùi bụi bẩn và chất nhờn trên da, làm sẽ khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa leo: chúng ta cắt dưa chuột thành những lát mỏng, rửa sạch mặt rồi đắp lên da. Sau 20 phút, phái yếu rửa sạch mặt bằng nước sạch. Dưa leo sẽ mang lại đối với quý bà làn da trắng sáng và mịn màng. Quý cô lưu ý: Khi ra nắng nhớ che chắn làn da cẩn thận vì sau khi đắp dưa chuột, da rất dễ bắt nắng.

Mặt nạ lô hội: Lô hội có tác dụng làm đẹp, giảm nhờn tuyệt vời. Đàn bà lấy phần thịt trong suốt của lá lô hội đắp lên mặt. Sau 30 phút, phái yếu rửa sạch mặt với nước ấm. Lô hội có mẹo hay tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời

  Quảng cáo  

Với cấu trúc  thuoc dan gian lam trang rang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, con người có thể tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến kết quả tốt và tiện ích tốt nhất cho người thường xuyên sử dụng.

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn chuyện vợ chồng… Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý quyết định chế độ ăn uống phù hợp.

 

 

Với quan điểm “dược thực đồng nguyên”, việc tin dùng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc “biện chứng luận trị”, nghĩa là phải căn cứ vào đặc điểm thể chất và tình trạng bệnh tật cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kỵ một số loại thức ăn đối với thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn một vài đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần kìm hãm thường xuyên tin dùng hoặc kiêng kỵ hoàn toàn.

Mời quý bà tham khảo thêm về:  chua yeu sinh ly bang tay y.

Đọc thêm: sụn cá mập úc

Với thể thận dương hư

Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có biện pháp có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, Đơn giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo…Người yếu sinh lý thể thận dương hư nên kiêng ăn cua.

Với thể thận âm hư

Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác…

Đọc thêm: vitamin e 400 gia bao nhieu

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá…

Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện

  Quảng cáo  

Với công thức đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo cho nên làm gia tăng khoái cảm cho người bạn, nhất là làm đối với đàn bà tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất quan hệ tình dục. Hãy tham khảo  kem lam thu nho am dao

lỏng nát, có cơ hội có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược…

Tham khảo: tac dung cua nhau thai cuu maxi 65000

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, viên uống lá…

Với thể can khí uất kết

Chứng trạng: Tinh thần thường bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê…
 

Với thể can kinh thấp nhiệt

Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy trướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc uống lá, rượu, giấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen…

Tăng cường sinh lý

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn chuyện vợ chồng… Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý quyết định chế độ ăn uống phù hợp.

 

 

Với quan điểm “dược thực đồng nguyên”, việc tin dùng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc “biện chứng luận trị”, nghĩa là phải căn cứ vào đặc điểm thể chất và tình trạng bệnh tật cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kỵ một số loại thức ăn đối với thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn một vài đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần kìm hãm thường xuyên tin dùng hoặc kiêng kỵ hoàn toàn.

Mời quý bà tham khảo thêm về:  chua yeu sinh ly bang tay y.

Đọc thêm: sụn cá mập úc

Với thể thận dương hư

Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có biện pháp có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, Đơn giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo…Người yếu sinh lý thể thận dương hư nên kiêng ăn cua.

Với thể thận âm hư

Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác…

Đọc thêm: vitamin e 400 gia bao nhieu

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá…

Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện

  Quảng cáo  

Với công thức đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo cho nên làm gia tăng khoái cảm cho người bạn, nhất là làm đối với đàn bà tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất quan hệ tình dục. Hãy tham khảo  kem lam thu nho am dao

lỏng nát, có cơ hội có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược…

Tham khảo: tac dung cua nhau thai cuu maxi 65000

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, viên uống lá…

Với thể can khí uất kết

Chứng trạng: Tinh thần thường bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê…
 

Với thể can kinh thấp nhiệt

Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy trướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc uống lá, rượu, giấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen…

Tăng cường sinh lý

Thứ Ba, ngày 27 tháng 9 năm 2016

Trái cây, rau củ màu sáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin A tăng cường số lượng tế bào lympho trong cơ thể, tiêu diệt và tấn công các tác nhân gây hại xâm nhập từ bên ngoài cũng như tế bào ung thư.

Cà rốt, đu đủ, xoài, đào, khoai lang, bí đỏ… là nguồn bổ sung beta-carotene tuyệt vời. Cơ thể sẽ chuyển hóa beta-carotene thành vitamin A, giúp làm tăng sức đề kháng.

Cam, chanh, bưởi, táo... dồi dào vitamin C tự nhiên.

Cam, chanh, bưởi, táo... dồi dào vitamin C ban đầu. Vitamin C cải thiện hệ miễn dịch bằng cách giúp body tăng cường sản sinh các tế bào bạch cầu và kháng thể chống lại virus, vi khuẩn xâm nhập body. Khi trẻ ốm, mẹ nên thay cam bằng nửa quả bưởi. Bưởi không chỉ giảm triệu trứng cảm, ho, sổ mũi mà còn chống viêm, làm tăng miễn dịch và ít đường hơn cam.

Tag: vien uong trang da transino

Dưa hấu chứa nhiều vitamin A, C, lycopene giúp giảm nhiễm trùng, chống viêm và tăng cường miễn dịch. Đây cũng là loại trái cây thơm ngon mà cả nhà nên ăn quanh năm.

Rau màu xanh đậm

Các loại rau màu xanh đậm (súp lơ, rau dền, rau ngót, rau cải...) chứa nhiều sắt, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn táo bón.

Cải bó xôi giàu axit folic giúp tái tạo tế bào, đồng thời nó cũng chứa nhiều vitamin C và kali. Một bát rau cải bó xôi luộc thậm chí còn nhiều kali hơn một cốc chuối cắt lát đầy. Súp lơ xanh cũng là “dũng sĩ” chiến đấu với bệnh tật. Ngoài việc chứa nhiều vitamin C và canxi, nó còn giúp toàn bộ cơ thể giải độc ban đầu, đồng thời giữ niêm mạc ruột khoẻ mạnh.

Tỏi

Tham khảo thêm: nhau thai cuu tri nam

Rau màu xanh đậm và tỏi chứa dưỡng chất giúp tăng chống chọi.

Tỏi có tác dụng chống oxy hoá, bảo vệ màng tế bào, chống nhiễm trùng, tăng số lượng và sức mạnh chống lại mầm bệnh của bạch cầu. Các nghiên cứu kỹ cho thấy, dùng tỏi từng ngày giảm được 70% nguy cơ cảm lạnh. Trong tỏi có 3 hoạt chất chính là allicin, liallyl sulfide và ajoene. Chất allicin có thể kháng khuẩn cao, song không sẵn có trong tỏi. Khi được cắt mỏng hoặc đập dập, dưới sự xúc tác của phân hoá tố anilaza, chất aliin trong tỏi mới biến thành allicin. Tỏi càng cắt nhỏ hoặc đập nát thì tác dụng chống bệnh tật càng nhiều.

Người lớn có biện pháp ăn tỏi nướng, tỏi ngâm hoặc làm gia vị xào nấu. Với trẻ nhỏ, mẹ có giải pháp băm nhuyễn nấu ăn hoặc cắt nhỏ để bé uống như uống thuốc cho bớt hăng.

Tag: thuoc sun ca map shark cartilage

Nghệ

Nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có tác dụng tăng sức chống chọi, phòng bệnh thời tiết, chữa dạ dày... Nhiều người không thích mùi vị của nghệ, tuy nhiên chúng mình có giải pháp chế biến khéo léo để loại bỏ mùi. Chẳng hạn như rắc một lượng vừa phải bột nghệ vào thực đơn, nấu cà ri, ướp cá kho hoặc pha mật ong và nước ấm để uống.

Trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất ngăn chặn oxy hóa giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và body chống lại các mầm bệnh gây nhiễm trùng. Chất catechin trong trà xanh giúp làm tăng sức đề kháng, kích thích body sản sinh nhiều bạch cầu hơn. Duy trì thói quen uống 2 tách trà xanh hàng ngày khiến bệnh tật tránh xa, tinh thần sảng khoái. Trà ấm cũng giúp chúng mình mau chóng hồi phục khi bị cúm hoặc cảm lạnh thông thường.

Sữa chua bổ sung thêm chất bổ lợi khuẩn

Mỗi ngày bạn có mẹo hay bồi bổ 1-2 chai sữa chua, ưu tiên một số loại dồi dào lợi khuẩn, chẳng hạn như yaourt uống Vinamilk Probi với 13 tỷ probiotics Chr.Hansen L.Casei 431TM của Đan Mạch. Chủng men này được Viện Dinh dưỡng Quốc gia kiểm chứng lâm sàng tác dụng tăng sức đề kháng và Tổng hội Y học Việt Nam khuyên dùng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, gần 70% hoạt động của hệ miễn dịch diễn ra trong ruột. Hệ tiêu hóa càng tốt thì sức chống chọi càng mạnh. Các lợi khuẩn (probiotics) trong yaourt giúp hệ tiêu hóa cân bằng và hoạt động kết quả cao hơn, từ đó làm tăng số lượng bạch cầu. Chúng còn kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng và công dụng hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể.

An San

Xem thêm tại: tri ran da hieu qua

Trái cây, rau củ màu sáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin A tăng cường số lượng tế bào lympho trong cơ thể, tiêu diệt và tấn công các tác nhân gây hại xâm nhập từ bên ngoài cũng như tế bào ung thư.

Cà rốt, đu đủ, xoài, đào, khoai lang, bí đỏ… là nguồn bổ sung beta-carotene tuyệt vời. Cơ thể sẽ chuyển hóa beta-carotene thành vitamin A, giúp làm tăng sức đề kháng.

Cam, chanh, bưởi, táo... dồi dào vitamin C tự nhiên.

Cam, chanh, bưởi, táo... dồi dào vitamin C ban đầu. Vitamin C cải thiện hệ miễn dịch bằng cách giúp body tăng cường sản sinh các tế bào bạch cầu và kháng thể chống lại virus, vi khuẩn xâm nhập body. Khi trẻ ốm, mẹ nên thay cam bằng nửa quả bưởi. Bưởi không chỉ giảm triệu trứng cảm, ho, sổ mũi mà còn chống viêm, làm tăng miễn dịch và ít đường hơn cam.

Tag: vien uong trang da transino

Dưa hấu chứa nhiều vitamin A, C, lycopene giúp giảm nhiễm trùng, chống viêm và tăng cường miễn dịch. Đây cũng là loại trái cây thơm ngon mà cả nhà nên ăn quanh năm.

Rau màu xanh đậm

Các loại rau màu xanh đậm (súp lơ, rau dền, rau ngót, rau cải...) chứa nhiều sắt, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn táo bón.

Cải bó xôi giàu axit folic giúp tái tạo tế bào, đồng thời nó cũng chứa nhiều vitamin C và kali. Một bát rau cải bó xôi luộc thậm chí còn nhiều kali hơn một cốc chuối cắt lát đầy. Súp lơ xanh cũng là “dũng sĩ” chiến đấu với bệnh tật. Ngoài việc chứa nhiều vitamin C và canxi, nó còn giúp toàn bộ cơ thể giải độc ban đầu, đồng thời giữ niêm mạc ruột khoẻ mạnh.

Tỏi

Tham khảo thêm: nhau thai cuu tri nam

Rau màu xanh đậm và tỏi chứa dưỡng chất giúp tăng chống chọi.

Tỏi có tác dụng chống oxy hoá, bảo vệ màng tế bào, chống nhiễm trùng, tăng số lượng và sức mạnh chống lại mầm bệnh của bạch cầu. Các nghiên cứu kỹ cho thấy, dùng tỏi từng ngày giảm được 70% nguy cơ cảm lạnh. Trong tỏi có 3 hoạt chất chính là allicin, liallyl sulfide và ajoene. Chất allicin có thể kháng khuẩn cao, song không sẵn có trong tỏi. Khi được cắt mỏng hoặc đập dập, dưới sự xúc tác của phân hoá tố anilaza, chất aliin trong tỏi mới biến thành allicin. Tỏi càng cắt nhỏ hoặc đập nát thì tác dụng chống bệnh tật càng nhiều.

Người lớn có biện pháp ăn tỏi nướng, tỏi ngâm hoặc làm gia vị xào nấu. Với trẻ nhỏ, mẹ có giải pháp băm nhuyễn nấu ăn hoặc cắt nhỏ để bé uống như uống thuốc cho bớt hăng.

Tag: thuoc sun ca map shark cartilage

Nghệ

Nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có tác dụng tăng sức chống chọi, phòng bệnh thời tiết, chữa dạ dày... Nhiều người không thích mùi vị của nghệ, tuy nhiên chúng mình có giải pháp chế biến khéo léo để loại bỏ mùi. Chẳng hạn như rắc một lượng vừa phải bột nghệ vào thực đơn, nấu cà ri, ướp cá kho hoặc pha mật ong và nước ấm để uống.

Trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất ngăn chặn oxy hóa giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và body chống lại các mầm bệnh gây nhiễm trùng. Chất catechin trong trà xanh giúp làm tăng sức đề kháng, kích thích body sản sinh nhiều bạch cầu hơn. Duy trì thói quen uống 2 tách trà xanh hàng ngày khiến bệnh tật tránh xa, tinh thần sảng khoái. Trà ấm cũng giúp chúng mình mau chóng hồi phục khi bị cúm hoặc cảm lạnh thông thường.

Sữa chua bổ sung thêm chất bổ lợi khuẩn

Mỗi ngày bạn có mẹo hay bồi bổ 1-2 chai sữa chua, ưu tiên một số loại dồi dào lợi khuẩn, chẳng hạn như yaourt uống Vinamilk Probi với 13 tỷ probiotics Chr.Hansen L.Casei 431TM của Đan Mạch. Chủng men này được Viện Dinh dưỡng Quốc gia kiểm chứng lâm sàng tác dụng tăng sức đề kháng và Tổng hội Y học Việt Nam khuyên dùng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, gần 70% hoạt động của hệ miễn dịch diễn ra trong ruột. Hệ tiêu hóa càng tốt thì sức chống chọi càng mạnh. Các lợi khuẩn (probiotics) trong yaourt giúp hệ tiêu hóa cân bằng và hoạt động kết quả cao hơn, từ đó làm tăng số lượng bạch cầu. Chúng còn kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng và công dụng hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể.

An San

Xem thêm tại: tri ran da hieu qua

Ly Eva (trái) và Hà Minh Phúc không phải chị em ruột nhưng lại có rất nhiều điểm giống nhau. Họ đều sinh ngày 30/5/1985, ngoại hình cũng hao hao, để tóc ngắn, có cùng sở thích về thời trang và gu thẩm mỹ... Điều này khiến nhiều người coi họ như một cặp song sinh thực sự.

Hai cô gái 8X nằm cạnh giường khi được sinh ở bệnh viện, học cùng nhau suốt 12 năm phổ thông và đều tốt nghiệp Học viện Tài chính. Họ là bạn thân, gắn bó với nhau suốt 31 năm qua. Ngay từ nhỏ, cả hai đã nhận ra nhiều điểm giống nhau nên thường mặc đồ đôi để tạo sự kết nối đồng điệu.

Tham khảo: nhau thai cuu vip 15000mg

Là nhà thiết kế, Ly và Phúc thường tự thực hiện trang phục cho mình. Bên cạnh đó, hiểu được tâm lý cũng như nắm rõ vóc dáng đặc trưng của bạn gái văn phòng, bộ đôi luôn tâm huyết trong việc tạo nên những bộ cánh thanh lịch, hiện đại, đồng thời che được nhược điểm body kết quả cao, giúp chị em thêm tự tin về bản thân.

Phom váy bút chì quen thuộc trở nên ấn tượng, quyến rũ hơn với chi tiết xẻ cổ sâu và cut-out chừng mực bên eo. Trong khi đó, chiếc nơ xinh xắn có thể "ngụy trang" phần nào vùng bụng khi nàng đứng nghiêng.

Tham khảo: thuốc dành cho nam giới

Sắc đen được cặp "song sinh" ưu ái sử dụng bởi nét sang trọng đặc trưng và không bao giờ lỗi mốt. Để tránh nhàm chán, họ khéo léo nhấn nhá chất liệu ren họa tiết một cách hài hòa - chìa khóa đem tới vẻ gợi cảm, độc đáo cho phong cách công sở.

Vòng cổ statement màu bạc ấn tượng trên nền đen là gợi ý sáng suốt khi nàng chọn lựa phụ kiện mix kèm.

Tag: thuốc bổ mắt

Khi muốn bổ sung nét sexy mà vẫn đảm bảo sự kiêu kỳ, duyên dáng, bạn có thể thử nghiệm xu hướng khoe bra vừa phải, đồng thời tạo cảm giác đôi chân thêm thon dài bằng đường xẻ tinh tế. Lúc này, một chiếc vòng đeo cổ ăn ý sẽ che bớt khoảng hở nhưng lại nhấn mạnh vẻ quyến rũ ý nhị.

Ngoài ra, thiết kế nửa kín nửa hở với bố cục hợp lý sẽ tôn dáng và khiến người mặc trở nên hấp dẫn hơn. Cách pha trộn mạnh dạn mà tài tình giữa chất liệu ren và giả da cũng mang tới trải nghiệm mới mẻ.

Hiện tại, Ly Eva - Hà Minh Phúc là chủ một thương hiệu thời trang có tiếng với chuỗi cửa hàng trải rộng khắp Thủ đô.

Zimi
Photo: Louis Vũ

Theo: nuoi duong mi dai

Ly Eva (trái) và Hà Minh Phúc không phải chị em ruột nhưng lại có rất nhiều điểm giống nhau. Họ đều sinh ngày 30/5/1985, ngoại hình cũng hao hao, để tóc ngắn, có cùng sở thích về thời trang và gu thẩm mỹ... Điều này khiến nhiều người coi họ như một cặp song sinh thực sự.

Hai cô gái 8X nằm cạnh giường khi được sinh ở bệnh viện, học cùng nhau suốt 12 năm phổ thông và đều tốt nghiệp Học viện Tài chính. Họ là bạn thân, gắn bó với nhau suốt 31 năm qua. Ngay từ nhỏ, cả hai đã nhận ra nhiều điểm giống nhau nên thường mặc đồ đôi để tạo sự kết nối đồng điệu.

Tham khảo: nhau thai cuu vip 15000mg

Là nhà thiết kế, Ly và Phúc thường tự thực hiện trang phục cho mình. Bên cạnh đó, hiểu được tâm lý cũng như nắm rõ vóc dáng đặc trưng của bạn gái văn phòng, bộ đôi luôn tâm huyết trong việc tạo nên những bộ cánh thanh lịch, hiện đại, đồng thời che được nhược điểm body kết quả cao, giúp chị em thêm tự tin về bản thân.

Phom váy bút chì quen thuộc trở nên ấn tượng, quyến rũ hơn với chi tiết xẻ cổ sâu và cut-out chừng mực bên eo. Trong khi đó, chiếc nơ xinh xắn có thể "ngụy trang" phần nào vùng bụng khi nàng đứng nghiêng.

Tham khảo: thuốc dành cho nam giới

Sắc đen được cặp "song sinh" ưu ái sử dụng bởi nét sang trọng đặc trưng và không bao giờ lỗi mốt. Để tránh nhàm chán, họ khéo léo nhấn nhá chất liệu ren họa tiết một cách hài hòa - chìa khóa đem tới vẻ gợi cảm, độc đáo cho phong cách công sở.

Vòng cổ statement màu bạc ấn tượng trên nền đen là gợi ý sáng suốt khi nàng chọn lựa phụ kiện mix kèm.

Tag: thuốc bổ mắt

Khi muốn bổ sung nét sexy mà vẫn đảm bảo sự kiêu kỳ, duyên dáng, bạn có thể thử nghiệm xu hướng khoe bra vừa phải, đồng thời tạo cảm giác đôi chân thêm thon dài bằng đường xẻ tinh tế. Lúc này, một chiếc vòng đeo cổ ăn ý sẽ che bớt khoảng hở nhưng lại nhấn mạnh vẻ quyến rũ ý nhị.

Ngoài ra, thiết kế nửa kín nửa hở với bố cục hợp lý sẽ tôn dáng và khiến người mặc trở nên hấp dẫn hơn. Cách pha trộn mạnh dạn mà tài tình giữa chất liệu ren và giả da cũng mang tới trải nghiệm mới mẻ.

Hiện tại, Ly Eva - Hà Minh Phúc là chủ một thương hiệu thời trang có tiếng với chuỗi cửa hàng trải rộng khắp Thủ đô.

Zimi
Photo: Louis Vũ

Theo: nuoi duong mi dai

Ảnh minh họa: Marrybaby.

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, giảm béo sau sinh là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Hầu hết các bà mẹ đều cảm thấy chán nản với những kế hoạch giảm mỡ sau khi sinh con bởi việc này hề không đơn giản. Tuy nhiên khó không có nghĩa là không làm được, trên thực tế có người đã giảm béo thành công. Bác sĩ Nguyệt cho rằng chỉ cần sử dụng đúng cách, các bà mẹ có thể dễ dàng lấy lại vóc dáng và cân nặng như trước khi mang thai mà không lo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con hoặc chính mình.

Bạn nên quan tâm: dau ca omega 3 cho tre em

Phương pháp giảm béo hiệu nghiệm nhất vẫn là chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý nhằm tăng cường sức khỏe cũng như duy trì lượng sữa mẹ cho con bú. Cụ thể, bác sĩ Nguyệt khuyên nên:

Áp dụng menu ăn uống khoa học

Để giảm béo kết quả tốt, mẹ nên bồi bổ đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chế độ ăn uống khoa học giúp cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Nên hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo, tinh bột và đồ ngọt.

Tham khảo thêm: viên uống trắng da nhật bản

Cá hồi, cá mòi, cá ngừ chứa omega-3 tốt cho cả mẹ và bé. Cá ít béo nên các mẹ có thể bổ sung trong thực đơn giảm cân.

Sữa giàu đạm là loại thực phẩm được khuyến khích trong chế độ giảm cân. Bạn nên chọn các loại sữa không đường. Uống sữa còn giúp da dẻ hồng hào, hạn chế các cơn thèm ăn khác.

Cẩn thận: Cần uống đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và chất béo dư thừa ra ngoài. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít, trong đó có nước lọc, nước trái cây hoặc canh trong bữa ăn...

Tham khảo thêm: sheep placenta 30000 mg

Vận động hợp lý

Một trong những trở ngại lớn nhất trong hành trình giảm cân sau sinh là sản phụ luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải với mọi việc xung quanh. Khi đó, cơ thể có cảm giác thèm đồ ngọt và tinh bột cần bồi bổ năng lượng song càng làm tăng cân thêm. Bác sĩ Nguyệt khuyên các mẹ nên tranh thủ ngủ trưa hoặc khi con ngủ mẹ cũng nên ngủ cùng. Giấc ngủ trưa sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng năng lượng cho body, lấy lại sức lực cho cơ bắp.

Yoga là một trong những phương pháp giúp giảm trọng lượng sau sinh tốt cho những động tác nhẹ nhàng, mang đến cảm giác thư thái. Tập yoga với những thao tác phù hợp với bà mẹ sau sinh không chỉ giúp giảm mỡ mà còn ngăn ngừa stress, chứng hay quên mà rất nhiều bạn gái mắc phải. Bạn có thể tập những thao tác yoga tại nhà mà không cần đến phòng gym. Có thể bắt đầu tập từ khoảng 6 tháng sau sinh, thực hiện từ những bài tập nhẹ nhàng đến nâng cao.

Thi Trân

Xem thêm tại: tac dung cua collagen a e c

Ảnh minh họa: Marrybaby.

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, giảm béo sau sinh là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Hầu hết các bà mẹ đều cảm thấy chán nản với những kế hoạch giảm mỡ sau khi sinh con bởi việc này hề không đơn giản. Tuy nhiên khó không có nghĩa là không làm được, trên thực tế có người đã giảm béo thành công. Bác sĩ Nguyệt cho rằng chỉ cần sử dụng đúng cách, các bà mẹ có thể dễ dàng lấy lại vóc dáng và cân nặng như trước khi mang thai mà không lo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con hoặc chính mình.

Bạn nên quan tâm: dau ca omega 3 cho tre em

Phương pháp giảm béo hiệu nghiệm nhất vẫn là chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý nhằm tăng cường sức khỏe cũng như duy trì lượng sữa mẹ cho con bú. Cụ thể, bác sĩ Nguyệt khuyên nên:

Áp dụng menu ăn uống khoa học

Để giảm béo kết quả tốt, mẹ nên bồi bổ đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chế độ ăn uống khoa học giúp cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Nên hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo, tinh bột và đồ ngọt.

Tham khảo thêm: viên uống trắng da nhật bản

Cá hồi, cá mòi, cá ngừ chứa omega-3 tốt cho cả mẹ và bé. Cá ít béo nên các mẹ có thể bổ sung trong thực đơn giảm cân.

Sữa giàu đạm là loại thực phẩm được khuyến khích trong chế độ giảm cân. Bạn nên chọn các loại sữa không đường. Uống sữa còn giúp da dẻ hồng hào, hạn chế các cơn thèm ăn khác.

Cẩn thận: Cần uống đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và chất béo dư thừa ra ngoài. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít, trong đó có nước lọc, nước trái cây hoặc canh trong bữa ăn...

Tham khảo thêm: sheep placenta 30000 mg

Vận động hợp lý

Một trong những trở ngại lớn nhất trong hành trình giảm cân sau sinh là sản phụ luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải với mọi việc xung quanh. Khi đó, cơ thể có cảm giác thèm đồ ngọt và tinh bột cần bồi bổ năng lượng song càng làm tăng cân thêm. Bác sĩ Nguyệt khuyên các mẹ nên tranh thủ ngủ trưa hoặc khi con ngủ mẹ cũng nên ngủ cùng. Giấc ngủ trưa sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng năng lượng cho body, lấy lại sức lực cho cơ bắp.

Yoga là một trong những phương pháp giúp giảm trọng lượng sau sinh tốt cho những động tác nhẹ nhàng, mang đến cảm giác thư thái. Tập yoga với những thao tác phù hợp với bà mẹ sau sinh không chỉ giúp giảm mỡ mà còn ngăn ngừa stress, chứng hay quên mà rất nhiều bạn gái mắc phải. Bạn có thể tập những thao tác yoga tại nhà mà không cần đến phòng gym. Có thể bắt đầu tập từ khoảng 6 tháng sau sinh, thực hiện từ những bài tập nhẹ nhàng đến nâng cao.

Thi Trân

Xem thêm tại: tac dung cua collagen a e c

Thứ Hai, ngày 26 tháng 9 năm 2016

10 năm sống trong nghi án độn cằm

Bên cạnh thành công với hình ảnh “công chúa bong bóng” trong làng V-Pop khoảng 10 năm trước, Bảo Thy cũng vướng phải không ít “thị phi” vì tin đồn dao kéo. Trong đó, nghi án phẫu thuật độn cằm từng ám ảnh người đẹp suốt nhiều năm qua.

Nghi vấn trên xuất phát từ một số hình ảnh tố cáo chiếc cằm bị gồ, hơi nhô ra ngoài, không ban đầu mỗi khi cười nói và cử động vùng cằm của Bảo Thy. Nhiều lời đồn đoán cho rằng cữ ca sĩ đã can thiệp dao kéo. Tuy nhiên, trên thực tế, Bảo Thy khẳng định chiếc cằm của mình bị như vậy hoàn toàn do bẩm sinh. Những hình ảnh cũ được cô tiết lộ cũng khẳng định điều ấy.

Chiếc cằm bị gồ một thời từng khiến “công chúa bong bóng” Bảo Thy vướng phải nghi án phẫu thuật thẩm mỹ

Để chấm dứt nghi án độn cằm, Bảo Thy đã tìm đến chuyên gia thẩm mỹ, bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan (Giám đốc Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury) nhằm tìm kiếm câu trả lời. Qua một số kỹ thuật quan trắc bằng thiết bị khoa học và kiểm chứng bằng tay nghề chuyên môn, bác sĩ đã đưa ra kết luận cuối cùng về chiếc cằm của giọng ca "Công chúa bong bóng".

Tag: thuoc uong lam trang da toan than

Bác sĩ Loan cho biết, chiếc cằm của Bảo Thy là hoàn toàn ban đầu, chưa qua phẫu thuật độn implant. Phần cằm bị nhô ra ngoài là do cấu trúc tự nhiên khi cử động các cơ nằm ở vị trí cố định, không hề có biểu hiện bất thường của vật thể lạ do chất liệu độn.

"Thực tế, một cử động cười nói diễn ra bao gồm sự hoạt động của nhiều cơ vùng miệng và cằm, trong đó có các cơ cằm, cơ hạ môi dưới và hạ góc miệng. Khi các cơ này hoạt động, tùy mức độ mạnh yếu khác nhau sẽ làm có mặt sự gồ ghề, lồi lõm của vùng cằm. Trường hợp cằm của Bảo Thy bị lồi nhiều hơn bình thường là do cơ hoạt động mạnh thái quá, kết hợp với sự kết dính giữa phần da bên trên và cơ vùng hạ góc miệng, dẫn đến khi cử động hoặc cười nói, vùng cằm bị đẩy lên và tạo thành vết lồi cao hơn mức bình thường”, bác sĩ Loan nói thêm.

Bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan (Giám đốc Viện làm đẹp Quốc tế Dencos Luxury) đang kiểm tra tình trạng chiếc cằm của Bảo Thy.

Tham khảo thêm: thuốc làm hồng nhũ hoa và vùng kín

Bác sĩ Loan khẳng định đây là một dạng dị tật bẩm sinh của cơ thể, có mặt rõ mỗi khi cười nói và vận động mạnh vùng hàm cằm. Cơ chế này tương tự với trường hợp má lúm đồng xu - một dị tật bẩm sinh do sự kết dính giữa cơ cười và phần da bên trên tại vùng má hoặc gần khóe miệng khiến khi cười phần da bị kéo vào trong tạo thành vết lõm.

Chiếc cằm của Bảo Thy có thể điều chỉnh được đơn giản

Lời lý giải của bác sĩ Hồng Loan đã khẳng định nghi vấn độn cằm của Bảo Thy là không có căn cứ và cằm bị biến dạng như Bảo Thy có thể chỉnh sửa đơn giản để nụ cười trở nên tươi tắn, tự nhiên hơn bằng các tác động thẩm mỹ mà không thiết yếu phải phẫu thuật đau đớn. Phương pháp Baby Face V-line - liệu trình công nghệ cao có khả năng chỉnh sửa đường nét khuôn mặt kết quả cao, tốt cho sự có mặt của 2 yếu tố là filler và toxin có thể giúp nữ ca sĩ 8x giải quyết triệt để khiếm khuyết về cằm.

Đọc thêm: tao bien nhat

Bảo Thy sử dụng dịch vụ Baby Face V-line không phẫu thuật để điều chỉnh vết gồ vùng cằm giúp khuôn mặt trở nên sắc nét và quyến rũ.

Toxin đóng vai trò là chất làm thư giãn cơ, kìm hãm và làm yếu đi sự hoạt động thái quá của các cơ vùng miệng giúp tránh làm lộ vùng cằm bị gồ. Filler đóng vai trò xử lý lại vùng cằm, bóc tách sự kết dính của lớp da bên trên và vùng cơ hạ góc miệng bên dưới bằng một loại hạt chất đệm đầy không vĩnh viễn. Chất đệm này nhanh chóng chèn lấp và thay thế cho vùng cằm bị gồ một cách ban đầu, giúp cằm đầy đều đặn và thon gọn, cân đối hơn đồng thời có đường nét V-line rõ rệt. Bên cạnh đó, sự xuất hiện của các dưỡng chất collagen giúp hiệu nghiệm tái tạo vùng cằm của Bảo Thy trở nên toàn diện hơn. Vùng da sau chữa trị nhờ collagen cũng  trở nên mịn màng, săn chắc và tươi trẻ rõ rệt.

Không cần phẫu thuật phức tạp, không gây đau đớn, với sự kết hợp giữa các thành phần hoạt chất sinh học an toàn từ liệu trình Baby Face V-line, chiếc cằm bị biến dạng bẩm sinh của Bảo Thy đã được xử lý kết quả cao, đồng thời định hình dáng khuôn mặt của nữ ca sĩ với đường nét thanh tú, nữ tính, quyến rũ không ngờ.

Tin đồn thị phi một thời đã được gỡ bỏ, “Công chúa bong bóng” có thể tự tin với nhan sắc ngày càng gợi cảm, cuốn hút, nữ tính, trẻ trung trong những dự án nghệ thuật sắp tới. Xem chi tiết tại đây.

Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury
Hotline: 1900 636 928
Website: dencosluxury.com
Facebook: thammyviendencos
TP HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1
Thủ đô: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng
Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8
Cần Thơ: 357 Đường 30/4, phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều

(Nguồn: Viện làm đẹp Quốc tế Dencos Luxury)
 

Tham khảo thêm tại: gia ve may bay moscow-ha noi

10 năm sống trong nghi án độn cằm

Bên cạnh thành công với hình ảnh “công chúa bong bóng” trong làng V-Pop khoảng 10 năm trước, Bảo Thy cũng vướng phải không ít “thị phi” vì tin đồn dao kéo. Trong đó, nghi án phẫu thuật độn cằm từng ám ảnh người đẹp suốt nhiều năm qua.

Nghi vấn trên xuất phát từ một số hình ảnh tố cáo chiếc cằm bị gồ, hơi nhô ra ngoài, không ban đầu mỗi khi cười nói và cử động vùng cằm của Bảo Thy. Nhiều lời đồn đoán cho rằng cữ ca sĩ đã can thiệp dao kéo. Tuy nhiên, trên thực tế, Bảo Thy khẳng định chiếc cằm của mình bị như vậy hoàn toàn do bẩm sinh. Những hình ảnh cũ được cô tiết lộ cũng khẳng định điều ấy.

Chiếc cằm bị gồ một thời từng khiến “công chúa bong bóng” Bảo Thy vướng phải nghi án phẫu thuật thẩm mỹ

Để chấm dứt nghi án độn cằm, Bảo Thy đã tìm đến chuyên gia thẩm mỹ, bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan (Giám đốc Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury) nhằm tìm kiếm câu trả lời. Qua một số kỹ thuật quan trắc bằng thiết bị khoa học và kiểm chứng bằng tay nghề chuyên môn, bác sĩ đã đưa ra kết luận cuối cùng về chiếc cằm của giọng ca "Công chúa bong bóng".

Tag: thuoc uong lam trang da toan than

Bác sĩ Loan cho biết, chiếc cằm của Bảo Thy là hoàn toàn ban đầu, chưa qua phẫu thuật độn implant. Phần cằm bị nhô ra ngoài là do cấu trúc tự nhiên khi cử động các cơ nằm ở vị trí cố định, không hề có biểu hiện bất thường của vật thể lạ do chất liệu độn.

"Thực tế, một cử động cười nói diễn ra bao gồm sự hoạt động của nhiều cơ vùng miệng và cằm, trong đó có các cơ cằm, cơ hạ môi dưới và hạ góc miệng. Khi các cơ này hoạt động, tùy mức độ mạnh yếu khác nhau sẽ làm có mặt sự gồ ghề, lồi lõm của vùng cằm. Trường hợp cằm của Bảo Thy bị lồi nhiều hơn bình thường là do cơ hoạt động mạnh thái quá, kết hợp với sự kết dính giữa phần da bên trên và cơ vùng hạ góc miệng, dẫn đến khi cử động hoặc cười nói, vùng cằm bị đẩy lên và tạo thành vết lồi cao hơn mức bình thường”, bác sĩ Loan nói thêm.

Bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan (Giám đốc Viện làm đẹp Quốc tế Dencos Luxury) đang kiểm tra tình trạng chiếc cằm của Bảo Thy.

Tham khảo thêm: thuốc làm hồng nhũ hoa và vùng kín

Bác sĩ Loan khẳng định đây là một dạng dị tật bẩm sinh của cơ thể, có mặt rõ mỗi khi cười nói và vận động mạnh vùng hàm cằm. Cơ chế này tương tự với trường hợp má lúm đồng xu - một dị tật bẩm sinh do sự kết dính giữa cơ cười và phần da bên trên tại vùng má hoặc gần khóe miệng khiến khi cười phần da bị kéo vào trong tạo thành vết lõm.

Chiếc cằm của Bảo Thy có thể điều chỉnh được đơn giản

Lời lý giải của bác sĩ Hồng Loan đã khẳng định nghi vấn độn cằm của Bảo Thy là không có căn cứ và cằm bị biến dạng như Bảo Thy có thể chỉnh sửa đơn giản để nụ cười trở nên tươi tắn, tự nhiên hơn bằng các tác động thẩm mỹ mà không thiết yếu phải phẫu thuật đau đớn. Phương pháp Baby Face V-line - liệu trình công nghệ cao có khả năng chỉnh sửa đường nét khuôn mặt kết quả cao, tốt cho sự có mặt của 2 yếu tố là filler và toxin có thể giúp nữ ca sĩ 8x giải quyết triệt để khiếm khuyết về cằm.

Đọc thêm: tao bien nhat

Bảo Thy sử dụng dịch vụ Baby Face V-line không phẫu thuật để điều chỉnh vết gồ vùng cằm giúp khuôn mặt trở nên sắc nét và quyến rũ.

Toxin đóng vai trò là chất làm thư giãn cơ, kìm hãm và làm yếu đi sự hoạt động thái quá của các cơ vùng miệng giúp tránh làm lộ vùng cằm bị gồ. Filler đóng vai trò xử lý lại vùng cằm, bóc tách sự kết dính của lớp da bên trên và vùng cơ hạ góc miệng bên dưới bằng một loại hạt chất đệm đầy không vĩnh viễn. Chất đệm này nhanh chóng chèn lấp và thay thế cho vùng cằm bị gồ một cách ban đầu, giúp cằm đầy đều đặn và thon gọn, cân đối hơn đồng thời có đường nét V-line rõ rệt. Bên cạnh đó, sự xuất hiện của các dưỡng chất collagen giúp hiệu nghiệm tái tạo vùng cằm của Bảo Thy trở nên toàn diện hơn. Vùng da sau chữa trị nhờ collagen cũng  trở nên mịn màng, săn chắc và tươi trẻ rõ rệt.

Không cần phẫu thuật phức tạp, không gây đau đớn, với sự kết hợp giữa các thành phần hoạt chất sinh học an toàn từ liệu trình Baby Face V-line, chiếc cằm bị biến dạng bẩm sinh của Bảo Thy đã được xử lý kết quả cao, đồng thời định hình dáng khuôn mặt của nữ ca sĩ với đường nét thanh tú, nữ tính, quyến rũ không ngờ.

Tin đồn thị phi một thời đã được gỡ bỏ, “Công chúa bong bóng” có thể tự tin với nhan sắc ngày càng gợi cảm, cuốn hút, nữ tính, trẻ trung trong những dự án nghệ thuật sắp tới. Xem chi tiết tại đây.

Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury
Hotline: 1900 636 928
Website: dencosluxury.com
Facebook: thammyviendencos
TP HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1
Thủ đô: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng
Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8
Cần Thơ: 357 Đường 30/4, phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều

(Nguồn: Viện làm đẹp Quốc tế Dencos Luxury)
 

Tham khảo thêm tại: gia ve may bay moscow-ha noi